1. Dấu hiệu thai yếu mẹ cần biết ngay

1.1. Ra máu bất thường 
Ra máu bất thường là dấu hiệu phổ biến của thai yếu, động thai. Hiện tượng này thường bắt đầu xuất hiện ở ba tháng đầu tiên và cần được theo dõi cẩn thận. Nếu lượng máu ra quá nhiều hoặc có kèm theo máu đông, mẹ bầu cần ngay lập tức đến cơ sở y tế để được thăm khám và xử lý kịp thời. Dù là lượng máu ít hay nhiều, mẹ tuyệt đối không nên chủ quan vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo sự bất thường của thai kỳ.

1.2. Bị ngứa thường xuyên
Mặc dù ngứa da là hiện tượng khá phổ biến trong quá trình mang thai, nhưng nếu diễn ra thường xuyên kèm theo các triệu chứng như vàng da, sốt, tổn thương ngoài da, và nước tiểu màu nhạt, mẹ bầu cần thăm khám ngay. Đây có thể là dấu hiệu thai yếu hoặc một số bệnh lý liên quan đến gan như ứ mật thai kỳ. Trường hợp này dù kéo dài có thể làm tăng nguy cơ cơ sinh hoặc chết lưu, vì vậy việc khám bác sĩ là vô cùng quan trọng.

1.3. Tiết dịch âm đạo
Dịch tiết âm đạo là hiện tượng bình thường xuyên suốt trong bất kỳ mang thai nào, làm sự thay đổi nội tiết tố. Thông thường thì dịch âm đạo có màu trong suốt hoặc trắng ngà và không có mùi. Tuy nhiên, nếu dịch tiết âm đạo có mùi hôi, kèm theo máu hoặc đau rát thì đây có thể là dấu hiệu nhiễm trùng hoặc dấu hiệu thai yếu. Nếu mẹ nhận thấy dịch âm đạo chuyển bầu sang màu vàng, hơi xanh và có mùi khó chịu, cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa ngay, vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm cổ tử cung hoặc nguy hỏng thai . Việc điều trị kịp thời là rất quan trọng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi.

1.4. Mẹ bầu sốt cao
Sốt cao khi mang thai là tình trạng không thể xem nhẹ, vì có thể là dấu hiệu nhiễm trùng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cả mẹ và thai nhi. Thân nhiệt tăng cao gây sốt có thể gây ra cơn co tử cung, dẫn đến nguy mất thai. Đặc biệt, nếu sốt kèm theo các triệu chứng như phát ban, đau khớp, mẹ bầu cần đi khám ngay. Các loại vi trùng trùng lặp như toxoplasma, cytomegalovirus, parvovirus có thể gây tổn thương cho thai nhi, thậm chí dẫn đến các bệnh bẩm sinh. 

1.5. Thai ít đạp
Sau tuần 28, nếu thai nhi ít đạp, ít cử động trong bụng mẹ, mẹ bầu cần chú ý. Mặc dù bé có thể đang ngủ hoặc thiếu nước, nhưng đây cũng có thể là dấu hiệu cần theo dõi. Nếu cử động thai nhi giảm đột ngột, có thể là đây là vấn đề.Trong trường hợp này, mẹ bầu nên cẩn thận và đến bệnh viện để kiểm tra kịp thời, bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé.

1.6. Ra sữa non sớm
Sữa non bình thường tiết ra từ tháng thứ năm của thai kỳ, tuy nhiên nếu mẹ bầu ra sữa non quá sớm và kèm theo các triệu chứng như đau bụng hoặc máu âm đạo, đây có thể là dấu hiệu thai yếu và tiềm ẩn nguy cơ thai lưu.

1.7. Mẹ bầu không buồn tiếu, đi tiểu quá ít 
Khi thai nhi phát triển, tử cung sẽ chèn lên bàng quang, khiến mẹ bầu thường xuyên có cảm giác buồn tiểu. Tuy nhiên, nếu mẹ bầu cảm thấy không buồn tiểu hoặc đi tiểu rất ít trong suốt cả ngày, thì đây có thể là dấu hiệu thai yếu. Việc này có thể là do tình trạng thiếu nước tối ưu hoặc các vấn đề khác trong kỳ thai, do đó mẹ bầu nên đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và xác định nguyên nhân.

1.8. Đau đầu và đau lưng dữ dội
Trong 3 tháng đầu chu kỳ mang thai, nếu mẹ bầu thường xuyên gặp phải hiện trạng đau đầu dữ dội, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm nguy cơ tiền sản giật do huyết áp quá cao. Tình trạng này vô cùng nguy hiểm vì không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn làm tăng nguy cơ suy thai hoặc sinh non.

1.9. Chuột rút kéo dài
Trong suốt quá trình mang thai, chuột rút là một hiện tượng phổ biến do lưu lượng máu kém gây ra. Tuy nhiên, nếu tình trạng chuột rút ngày càng trầm trọng hơn, mẹ bầu cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa ngay. Đây có thể là dấu hiệu của thai yếu và cần được xử lý kịp thời để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

1.10. Thai nhi chậm phát triển trong tử cung (IUGR)
Khi thai nhi chậm phát triển trong tử cung (IUGR), mẹ bầu có thể nhận thấy các triệu chứng như khó thở, lượng đường trong máu tăng hoặc nhiệt độ cơ thể bất thường. Đây là dấu hiệu rõ ràng cho thấy thai nhi có thể không nhận đủ chất dinh dưỡng từ mẹ, nguyên nhân có thể do các bất thường ở nhau thai. Ngoài ra, tình trạng này còn liên quan đến một số vấn đề khác như bệnh thận, thiếu máu hoặc mẹ bầu bị đái tháo đường trong chu kỳ mang thai.

1.11. Nồng độ hCG thấp
hCG là một loại nội tiết tố được sản xuất bởi nhau thai trong suốt thai kỳ. Thông thường, nồng độ hCG sẽ tăng đều đặn, thường gấp rưỡi hoặc gấp đôi mỗi 48 giờ và đạt đỉnh cao nhất vào tuần thứ 9-16 của chu kỳ mang thai. Tuy nhiên, mức hCG thấp hoặc không tăng có thể là dấu hiệu của các vấn đề nghiêm trọng như sảy thai, thai chết lưu hoặc mang thai ngoài tử cung. Dù vậy, các mức hCG bình thường có thể khác nhau tùy thuộc vào từng cơ địa, nên mẹ không nên quá lo lắng mà hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

1.12. Ngừng ốm nghén đột ngột

Thông thường, hiện tượng ốm nghén sẽ giảm dần và kết thúc vào cuối tam cá nguyệt thứ nhất. Tuy nhiên, nếu mẹ bầu ngừng ốm nghén đột ngột, điều này có thể là dấu hiệu của nồng độ hCG thấp. Đây là dấu hiệu cảnh báo tình trạng thai yếu và có thể tiềm ẩn nguy cơ sảy thai.

1.13. Bề cao tử cung
Chiều cao tử cung là một yếu tố quan trọng để đánh giá sự phát triển của thai nhi. Bác sĩ sẽ sử dụng thước dây để đo từ xương mu đến đỉnh tử cung. Nếu bề cao tử cung không đạt chuẩn, điều này có thể cho thấy chu kỳ mang thai đang gặp vấn đề. Đây là một trong những dấu hiệu thai yếu mà mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý.

1.14. Nhau thai thay đổi vị trí
Sự thay đổi vị trí của nhau thai cũng có thể là một dấu hiệu thai yếu. Đặc biệt, nếu nhau thai bong sớm khỏi tử cung, điều này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của thai nhi. Mẹ bầu cần thường xuyên kiểm tra vị trí nhau thai theo chỉ dẫn của bác sĩ.

1.15. Tăng cân ít hoặc quá nhanh
Cân nặng của mẹ bầu phản ánh nhiều vấn đề về sức khỏe trong thai kỳ. Nếu tăng cân chậm, thai nhi có thể đang bị suy dinh dưỡng. Ngược lại, tăng cân quá nhanh có thể là dấu hiệu nguy cơ tiền sản giật. Việc duy trì một mức tăng cân hợp lý theo chỉ dẫn của bác sĩ là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe của cả mẹ và bé.

2. Xuất hiện dấu hiệu thai yếu, mẹ bầu cần làm gì?

• Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học: Đảm bảo đủ các dưỡng chất thiết yếu như sắt, canxi, axit folic, DHA, vitamin B1, magie.
• Tránh thực phẩm nguy hiểm: Không ăn đồ tái sống, lên men, các thực phẩm có nguy cơ gây co bóp tử cung hoặc ngộ độc.
• Hạn chế các chất kích thích: Tuyệt đối không sử dụng rượu bia, thuốc lá hoặc chất kích thích.
• Nghỉ ngơi hợp lý: Không làm việc quá sức, hạn chế vận động mạnh và đảm bảo ngủ đủ giấc.
• Hạn chế quan hệ vợ chồng: Đặc biệt trong 3 tháng đầu và cuối thai kỳ.
• Tuân thủ lịch khám thai: Thực hiện đầy đủ các lần khám thai theo lịch hẹn của bác sĩ để theo dõi sức khỏe mẹ và bé.
• Tránh thức khuya: Ngủ đúng giờ để cơ thể mẹ được nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng.